호흡법1 숨만 잘 쉬어도! 부비동염 증상 완화 호흡법 잘못된 호흡, 부비동염 악화부비동염(코곁굴염)은 코 주변의 빈 공간인 부비동에 염증이 생기는 질환입니다. 이 질환은 잘못된 호흡 습관으로 인해 더욱 악화될 수 있습니다. 얕고 빠른 호흡은 부비동 내 압력을 증가시키고, 이는 염증을 악화시키고, 점액 배출을 방해할 수 있습니다. 또한, 입으로 숨을 쉬는 습관은 코 점막을 건조하게 만들어 감염에 취약하게 만들고, 부비동염 증상을 악화시키는 요인으로 작용합니다. 결국, 호흡 방식은 부비동염 증상 완화에 매우 중요한 역할을 합니다.호흡의 중요성호흡은 단순히 산소를 들이마시는 행위를 넘어, 우리 몸의 생리적 균형을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 특히 부비동염 환자에게는 올바른 호흡법이 증상 완화에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.잘못된 호흡 습관의 문제점잘못.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
