족저근막염, 발목과 무릎의 관계
발 통증, 무릎에도 영향을 미칠까?**족저근막염**은 발 통증으로 시작하지만, 발, 발목, 무릎의 건강에 복합적인 영향을 미칩니다. 발은 체중을 지탱하고 걸을 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 족저근막염으로 인해 발의 아치가 무너지거나 제대로 움직이기 어려워지면, 그 영향이 발목, 나아가 무릎까지 미치게 됩니다.족저근막염과 무릎 통증의 연관성족저근막염은 발의 뻣뻣함과 통증을 유발하여 보행 시 부자연스러운 움직임을 초래합니다. **잘못된 보행은 무릎 연골에 불균형한 압력을 유발**하고, 이는 통증과 관절염으로 이어질 수 있습니다.예를 들어, 족저근막염 환자는 발의 통증을 피하기 위해 발을 바깥쪽으로 내딛는 경향이 있습니다. 이러한 보행은 발목의 내회전을 증가시키고, 무릎 관절의 불안정성을 높여 통..
2025. 4. 25.
