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요산 수치2

통풍, 어떻게 진단받고 치료할까요? 증상, 절대 방치하지 마세요통풍은 초기에 발가락, 발목, 무릎 등 관절에 극심한 통증과 부어오름을 동반하는 질환입니다. 갑작스러운 통증 발작이 특징이며, 밤에 더 심해지는 경향이 있습니다. 방치하면 만성 통풍으로 이어져 관절 변형을 일으키고 신장 기능에도 악영향을 줄 수 있습니다. 통풍의 진단 방법과 절차를 통해 조기에 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.발작 시 나타나는 주요 증상통풍 발작은 예고 없이 찾아오며, 격렬한 통증과 함께 다양한 증상을 동반합니다.극심한 관절 통증: 주로 엄지발가락, 발목, 무릎 등 하지 관절에 발생하며, 매우 심한 통증을 유발합니다.관절 부기 및 발열: 통증 부위가 붓고 열감이 느껴지며, 붉게 변합니다.피부 팽창 및 압통: 통증 부위의 피부가 팽팽해지.. 2025. 4. 16.
통풍 예방 10가지 완벽 습관: 건강한 삶을 위한 안내 6가지 음식 섭취 주의통풍은 혈액 내 요산 수치가 높아져 발생하는 질환으로, 음식 섭취는 통풍 발병 및 악화에 큰 영향을 미칩니다. 특히 퓨린 함량이 높은 음식은 요산 생성을 촉진하므로 섭취에 주의해야 합니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 통풍 환자는 식습관 관리를 통해 발작 빈도를 줄이고 증상을 완화할 수 있습니다.주의해야 할 음식통풍 예방을 위해서는 퓨린 함량이 높은 음식을 피하는 것이 핵심입니다. 다음은 섭취를 주의해야 할 6가지 음식입니다.1. 붉은 육류 및 가공육소고기, 돼지고기, 양고기 등의 붉은 육류와 햄, 소시지, 베이컨 등의 가공육은 퓨린 함량이 높아 요산 수치를 급격하게 상승시킬 수 있습니다. 특히 내장 부위는 퓨린 덩어리이므로 섭취를 피해야 합니다.2. 등푸른 생선 및 어류.. 2025. 4. 15.