이석증, 스트레칭으로 예방할 수 있을까?
이석증, 정말 예방될까?이석증은 귀 안의 평형 감각을 담당하는 기관(전정기관) 내 이석(칼슘 덩어리)이 떨어져 나와 회전성 어지럼증을 유발하는 질환입니다. 이석증은 완치가 가능하며, 재발 또한 잦은 편이지만, 적절한 관리와 생활 습관 개선을 통해 발병 빈도를 줄일 수 있습니다. 특히, 이석증을 예방하는 간단한 스트레칭을 꾸준히 실천하면 도움이 될 수 있습니다.이석증 예방 가능성: 현재까지의 연구 결과이석증의 예방은 완벽하다고 단정하기는 어렵습니다. 이석증은 다양한 원인(두부 외상, 노화, 특정 약물 복용 등)에 의해 발생할 수 있으며, 명확한 발병 기전이 밝혀지지 않은 경우도 있습니다. 하지만, 이석증 위험 요인을 줄이고, 전정기관의 기능을 개선하는 노력은 질병 발생 빈도를 낮추는 데 기여할 수 있습니다..
2025. 4. 24.
