초보자2 초기 혈당 검사로 당뇨 예방하기 지금 바로 확인하세요!당뇨병은 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다. 초기 진단을 통해 당뇨병 위험을 미리 파악하고 예방할 수 있습니다. 위험군은 정기적인 확인을, 일반인은 3년에 한 번 이상 검사를 권장합니다. 지금 바로 가까운 의료기관에서 확인하고 건강한 삶을 시작하세요!왜 초기 진단이 중요할까요?당뇨병은 초기에 증상이 뚜렷하지 않아 놓치기 쉽습니다. 하지만, 혈중 포도당 수치가 높아지면 심혈관 질환, 신부전, 실명 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 초기 진단은 이러한 합병증을 예방하고 삶의 질을 높이는 데 필수적인 첫걸음입니다. 특히 가족력이 있거나, 비만, 고혈압, 고지혈증이 있는 경우 더욱 중요합니다.초기 진단 방법 및 주의사항가장 기본적인 방법은 공복 혈당 검사입니다. 8시간 이상 금식.. 2025. 5. 5. 족저근막염, 쉽게 이해하는 가이드 족저근막염, 정확히 아세요?족저근막염은 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 발바닥을 따라 발 뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유 띠인 족저 근막에 염증이 생겨 발생합니다. 아침에 첫 발을 디딜 때, 또는 오랫동안 앉아 있다가 일어설 때 통증이 심하다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다. 정확한 진단과 치료가 중요한 질환입니다.족저근막염의 원인족저근막염은 다양한 요인에 의해 발생합니다. 과도한 활동, 부적절한 신발 착용, 비만, 평발 또는 아치 높은 발, 딱딱한 바닥에서의 활동 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한 노화로 인한 족저 근막의 탄력 저하도 영향을 미칩니다.족저근막염 증상 및 자가 진단가장 흔한 증상은 아침 기상 후 첫 발을 디딜 때 발 뒤꿈치에 느껴지는 날카로운 통증입니다... 2025. 4. 25. 이전 1 다음
